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顔スッキリするとそれだけでシュッとして見えるよね！！！！ これは本当にスッキリするから絶対やってみてください！！！ 🏠オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました！ ∟オフィシャルサイト ( ∟トレーニングマット、サウ...

朝起きたら顔がパンパンだったり、家に帰ると足ハムみたいだったり、浮腫は多くの人が悩まされる症状ですよね。今回は美容大好きミス群馬　早瀬マリミが教えるむくみ対策です。まだ一般的には知られていないが身近な直材で作れる◯◯茶を飲むだけで簡単に...

「むくんでる」ってよく聞くけれど、病気ではないむくみもあれば、病気が原因の むくみがあるんです！病気が原因のむくみを放置していたら大変！ でもその見分け方は？東京医科大学の齋藤優先生ををお招きしてお話しします。 #むくみ 　#足のむく...

小顔神のヒロです！ 今回の内容は、【むくみ解消】毎朝3分できる最高の小顔マッサージを紹介します！ 【小顔神HIROと人気美顔器のコラボ】 セルキュア4T++　×　小顔神ヒロのクイック小顔セミナー 【美容整骨学院長のヒロ先生の技術を...

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特に車椅子に座ってる高齢者の脚のむくみを取るマッサージを解説します。

11月に入り朝晩の気温の低さにより、体が冷えやすい季節になってきました。 足裏マッサージをするだけで、足自体の冷え解消はもちろん体全身の血流アップの為ポカポカになります！ お店で受けるリフレクソロジーのやり方をご紹介してますので是非ご覧...

本日の動画は運動もマッサージもできない方！ それでも足のむくみをどうにか解消したい！ そんな方にとっておきのむくみ解消法を紹介します。 【1】足の甲にシャワーをあてる 温水30秒→冷水30秒→温水30秒 【2】ふくらはぎの真ん中にシャ...