美容【これ1本でOK!!】リンパマッサージ&ストレッチで老廃物ドバドバ流す【下半身スッキリ/体重管理】 1日の終わりに溜まった老廃物を流していこう!! これ1本でマッサージとストレッチができるから下半身がスッキリするよ!! みんなの夜のルーティーンにしてみてね!! 【オリジナル宅トレブランドMARINESS】 公式オンラインサイト ... 2024.04.28美容
美容梨状筋ストレッチ 今後も随時セラピストの方々に有益な情報をお届けしたいと思っておりますので、チャンネル登録よろしくお願い致します。 サービス紹介ページ SNSアカウント 【facebook】 【twitter】 【instagram... 2024.04.28美容
美容むくみ取り信者の「むくみを解消すれば痩せる」という嘘 この動画で分かること (1)むくみがダイエットと関係がない理由 ーーー「ダイエットの知恵袋」とはーーー このチャンネルでは、視聴者さんのダイエットの疑問・悩みに、ダイエット専門トレーナーの片倉岳人がズバッと回答していきます。 質問が... 2024.04.27美容
美容【座ったまま脚痩せ🔥】60分の運動よりも脚やせリンパでみるみる細くなる!足のむくみ取る お友達追加で、あい先生が "あなたのリンパ今どれぐらい流れてるか?"診断中👩⚕️ --------------------------------------- 🎀まだお友達になっていない方へ🎀 ↓あい先生と繋がる↓ -------... 2024.04.26美容
美容【毎日5分】ふくらはぎをスッキリほぐすルーティン【疲労回復/むくみ解消/柔軟性UP/マッサージ効果】 ✅正しい知識と結果を手にいれるなら『ピットサロン』 ✅オガトレ監修『ジーアイ プロテインバー』お試しモニター募集中! ✅無料で楽しく遊べる音ゲーアプリ🔥 ✅公式ショップ🛒 ✅Amazon公式ストア🛒 これからも「ご自... 2024.04.26美容
美容足のむくみ解消&運動不足も解消できます【そわそわ体操】【池谷敏郎先生】 池谷敏郎先生が考案した【そわそわ体操】の実践編 座っている時間が多い人、足の血流が悪くなると身体にいろいろと影響がでます。この体操は座ったまま運動不足も解消、病気も予防、足のむくみも解消できるいいことづくめな簡単な体操です。 その場でで... 2024.04.24美容
美容【 浮腫( むくみ )予防 】 改善 体操 高齢者 介護老人保健施設 サンライズヒル リハビリ 妊婦 浮腫(むくみ)は病気が原因で起こることもありますが、運動不足、筋力低下、疲労、血行不良、冷えからくるものもあります。 高齢になると代謝も下がるため体を動かし、体が温まる程度に体操を毎日行うことで血液やリンパの巡りが良くなり、浮腫(むくみ... 2024.04.24美容
美容【2024.04.21】脚の疲労感やむくみを解消する夜ヨガ【20分】 はじめまして、こんにちは! ヨガインストラクターかれんと申します♡ 2023年11月に出産し、現在産後5ヶ月。 心と身体を整えるために毎日ヨガをします。 レッスン開始00:50 一日疲れた下半身をほぐしていきます むくみ解消血流アッ... 2024.04.23美容
美容【足のむくみ解消マッサージ】今すぐ出来る即効改善法 【膝痛 足のむくみ撲滅宣言】整体院Honesty−オネスティ 南林間駅東口徒歩1分、中央林間駅電車1分 セルフチェック00:38 むくみ解消マッサージ01:03【HP】神奈川で完全個別対応の膝痛専門院をお探しなら、大和市の整体院 Honesty-オネスティ-までご相談ください!むくみの悩みもきちんと対応いたします→ 🔜【ブログ】毎日更新... 2024.04.22美容